Atelier 1: Le travail de résistance avec bande élastique selon Swissbody

Prochain cours: 16 mars 2019

Atelier 1: Le travail de résistance avec bande élastique selon Swissbody

Essentiels pour tonifier les muscles et renforcer l’ossature, les exercices de résistance devraient être inclus dans tous les programmes. La bande élastique permet d’activer en toute sécurité tous les muscles du corps. Fondé sur les principes du Pilates, cet atelier propose des exercices allant des résistances les plus douces aux plus intenses et vous permettra d’introduire une touche stimulante dans votre enseignement, quel que soit le niveau de vos clients.

Pré-requis, heures d’étude et prix

Conditions préalables:
Certificat Swissbody Pilates Academy niveaux 2 et 3 pour le travail au sol ou au moins 60 heures de formation d’enseignant dans le cadre d’un programme reconnu sur le plan international.

Heures de cours:
6 heures CEC

Horaires du cours:
10h-13h et 14h-17h

Notes de cours:
Anglais

Langue du cours:
Anglais

Prix de l’atelier:
330 CHF

Êtes-vous prêt à devenir un enseignant de Pilates certifié Swissbody®?