Susan Pepper Arena est née en Rhodésie (maintenant le Zimbabwe) et a fait ses études en Afrique du Sud. Elle a étudié la danse et le mouvement à l’Université du Cap et, après avoir obtenu son diplôme, est devenue une danseuse de ballet professionnelle et a atteint le statut de soliste. Tout en dansant, elle poursuivait ses études en psychologie à l’Université d’Afrique du Sud (UNISA), puis à l’Université de Genève. Sa fascination précoce pour appliquer un alignement correct du corps et le renforcement comme moyen de réduire les blessures liées à la danse (et aussi au sport) l’a amenée à étudier en profondeur une gamme de méthodes de conditionnement physique. Elle a rapidement découvert le Pilates, ce qui l’a menée au Royaume-Uni (Body Control Pilates®), à New York et avec la 1st Generation Pilates Master, Lolita San Miguel en Allemagne.

Au fil des ans, Susan s’est entraînée avec de nombreux passionés, y compris des instructeurs et des physiothérapeutes originaires d’Australie, de Hong Kong, d’Angleterre, du Canada, d’Afrique du Sud et des États-Unis. Elle a développé ses propres techniques correctionnelles hautement personnalisées, basées sur son riche héritage familial (elle est la 4ème génération qui se dévoue à danser et travailler avec le mouvement comme un outil parfait pour la rééducation) et en collaboration avec des médecins, des physiothérapeutes et des ostéopathes. Elle possède et gère avec succès les centres Swissbody® Pilates depuis 1998 et est membre de la Pilates Method Alliance® (PMA®). Susan est fermement convaincue de l’importance de la formation continue. Au cours des dernières années, elle a suivi des cours avec d’autres enseignants renommées telles que Rebecca Leone, Pat Guyton, Brent Anderson et Eric Franklin. Elle a également suivi un cours de certification de mentorat de maître de deux ans avec Lolita San Miguel, l’un des deux seuls professeurs agréés par Joseph Pilates. Susan Pepper Arena, maître-instructrice, supervise le programme de formation et de formation continue de la Swissbody® Pilates Academy et veille au respect rigoureux de ses normes élevées et de sa qualité. Considérée comme une spécialiste du Pilates et du mouvement, Susan a souvent été interviewée par les journaux suisses Le Matin, La Tribune de Genève et Le Temps. Elle a également été interviewée par World Radio Switzerland et Radio Lac et a figuré ou est parue dans les magazines Elle, Eidelweiss, L’Illustré, Chic et Exclusif. Susan a également fait l’objet d’une émission télévisée intitulée «TSR» mettant en vedette le Pilates à la télévision suisse.

En novembre 2009, Susan a présenté l’importance du recours à la méthode Pilates pour renforcer la région du plancher pelvien lors du 16e Symposium Romand à Lausanne pour la formation continue et la physiothérapie. En octobre 2010, elle a été invitée à présenter ses études sur le plancher pelvien et le Pilates lors d’une conférence internationale pour la rééducation physique, au «Parc Floral» à Paris pour «ORREK». En décembre 2010, elle a commencé la formation d’enseignants en Pilates pour le Swissbody Pilates Academy en Afrique du Sud. En mai 2011, Susan a présenté deux conférences: «Le plancher pelvien» et «Scoliose» et a donné un cours de Pilates spécialisé: «Le plancher pelvien, que faire et que ne pas faire» à la Conférence internationale commémorative du Pilates à Munchenblad, Allemagne ( Ville de naissance de Joseph Pilates). La même année, Susan a commencé à donner des cours aux sages-femmes certifiées pour la section de formation continue de la Fédération Suisse des Sages-Femmes, FSSF.

En 2012, Susan a été hautement honorée par Lolita San Miguel, car elle fait partie d’un petit groupe d’étudiants en maîtrise de Pilates de Lolita San Miguel, qui ont été photographiés pour les exercices des manuels de formation d’enseignants au sol et sur les appareils de Pilates.

Susan continue de présenter régulièrement ses travaux lors de conférences internationales. Au début de 2014, elle a enseigné «Exercices permanents» et a présenté «Le syntonisme antérieur et les obliques externes: la synergie» à la «CONVENTION FORUMPILATES 2014, Fiera di Bologna». Plus tard cette année, Susan et son mari, Cav. Giuseppe Arena ont commencé à travailler pour le Comité Olympique russe en préparant des patineurs artistiques pour les prochains Jeux Olympiques d’hiver. Susan forme régulièrement des médaillés artistiques mondiaux et olympiques russes, ainsi que des membres de l’équipe junior de patinage artistique. Susan parle couramment le français et l’anglais.